जमाए गए एलोवेरा का ऐसे करें इस्तेमाल

जब भी कभी पाचन तंत्र को शुद्ध करने की बात आती है तो एलोवेरा का स्थान उसमे सबसे पहले आता है।

यदि एलोवेरा बहुत अधिक समय तक धूल, हवा या यूवी किरणों के संपर्क में रहता है तो इसका प्रभाव भी समाप्त हो जाता है। इस पौधे को गर्म करके और फिर उसे एक कंटेनर में साधारण तापमान पर स्टोर करके रख सकते हैं।

परन्तु शोधों से पता चलता है कि इस पौधे को फ्रीज़ करके इसका बहुत प्रभावी तरीके से उपयोग किया जा सकता है। इस तरीके से आप एलोवेरा से अधिकाधिक स्वास्थ्य लाभ भी प्राप्त कर सकते हैं।

तो यदि आप एलोवेरा से होने वाले स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानना चाहते हैं तो आगे पढ़ें। एलोवेरा को फ्रीज़ करने के लिए आपको पहले चाक़ू से इसकी बाहरी स्किन अवश्य निकालनी होगी।

स्किन निकालने के बाद चम्मच की सहायता से पारदर्शी परत को निकालें और एक प्लास्टिक के डिब्बे में स्टोर करें। इस डिब्बे को फ्रीज़र में रख दें। फ्रोज़न एलोवेरा से होने वाले स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानने के लिए अब आगे पढ़ें।

1. जलने की छोटी चोटों में उपयोगी:
एलोवेरा में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो घाव जल्दी भरने और नई कोशिकाओं के बनने में बहुत ही सहायक होते हैं।

2. हार्ट बर्न से आराम दिलाता है:
जी हाँ, यह सच है कि एलोवेरा हार्ट बर्न से बहुत आराम दिलाता है। फ्रोज़न एलोवेरा स्वास्थ्य के लिए बहुत अधिक लाभदायक है क्योंकि इसमें एंटी इंफ्लेमेटरी गुण, विटामिन्स, मिनरल्स और एमिनो एसिड्स होते हैं। यह पाचन को बढ़ाता है, शरीर से विषारी पदार्थ बाहर निकालता है और इस प्रकार हार्ट बर्न से हमे आराम भी दिलाता है।

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