अगर आप भी करते हैं स्मार्टफोन का अधिक प्रयोग तो हो जाएं सावधान

स्मार्टफोन का क्रेज धीरे-धीरे इतना ज्यादा होता जा रहा है की आज हर व्यक्ति अपना ज्यादा से ज्यादा समय स्मार्टफोन के साथ बिता रहा है।

यह युवाओं के लिए सबसे खतरनाक है जो उनके कैरियर को नकारात्मक ढंग से प्रभावित करता है। इतना ही नहीं इसके अधिक प्रयोग से आप डिप्रेशन के शिकार हो सकते हैं।

डिप्रेशन में जाने के बाद व्यक्ति एक दूसरी दुनिया में चला जाता है। इसके बाद व्यक्ति के मन में नकारात्मक विचार आने लगते हैं, वह अपने आपको हीन समझने लगता है, यहाँ तक इस वजह से वह आत्महत्या भी कर लेता है।

इसके साथ स्मार्टफोन का ज्यादा प्रयोग करने से आँखों पर प्रभाव पड़ता है, सिर में दर्द की भी समस्या हो सकती है जो हमेशा के लिए बनी रह सकती है।

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