अंजीर का पेस्ट अगर लगाएंगे चेहरे पर तो आपकी खूबसूरती में लग जाएगा चार चाँद

अंजीर हमारी सेहत के साथ-साथ स्किन का भी ध्यान रखता हैं, अगर आप चेहरे पर अंजीर से बना पेस्ट लगाएंगे तो इससे चेहरा खूबसूरत बनेगा। वैसे अंजीर को खाने से सेहत को कई लाभ मिलते हैं।

अगर रोजाना अंजीर का सेवन करेंगे तो कब्ज की परेशानी दूर होती है। इसके अलावा रात को पानी में 2 से 3 अंजीर भिगोकर रखें। इसे हर रोज सुबह उठकर खा लीजिए।

इससे कब्ज यानी हाज्मे से जुड़ी परेशानियों से छुटकारा मिलेगा। चलिए जानते हैं अंजीर स्किन के लिए कैसे फायदेमंद हो सकता हैं।

-अगर आप अंजीर का सेवन करेंगे तो इसमें मौजूद फास्फोरस, विटामिन डी और कैल्शियम आपकी सेहत को ठीक रखते है।

-इसमें एन्टीऑक्सिडेंट्स तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते है। प्राकृतिक अंजीर में सूखे अंजीर के तुलना में कम एन्टीऑक्सिडेंट्स के गुण होते हैं।

-अगर आप अंजीर का बना पेस्ट बनाकर अपने चेहरे पर लगाएंगे तो इससे चेहरा खूबसूरत बनेगा। इसे 15 से 20 मिनट तक चेहरे पर लगाए रखना चाहिए। सूखने के बाद चेहरा धो लीजिए।

इससे आप चेहरे के सभी दाग धब्बे निकल आते हैं, लेकिन आप चाहें तो इसे दूध में भिगोकर भी खा सकते हैं। इससे चेहरे के दाने या कील-मुंहासों की समस्या से छुटकारा मिलता है।

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