डायबिटीज के मरीज हैं तो घर में जरूर उगाएं ये पौधे

इस बात में कोई दोराय नहीं है कि पौधे आपके घर की रौनक बढ़ाते हैं। इतना ही नहीं, अगर सही पौधे का चयन किया जाए और उसका इस्तेमाल भोजन में किया जाए तो यह आपको कई तरह की बीमारियों से बचाते हैं। तो चलिए आज हम आपको ऐसे कुछ पौधों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें मधुमेह रोगियों को अपने घर में स्थान अवश्य देना चाहिए-

करीपत्ता मधुमेह रोगियों के लिए काफी लाभकारी होता है। ऐसे में आप इसे अपने किचन गार्डन में उगाकर न सिर्फ उसकी बढ़ा सकते हैं बल्कि अपनी मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए इसे अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए।

करीपत्ते की तरह ही धनिया भी आपके किचन गार्डन की खूबसूरती बढ़ाता है। साथ ही आप इसका करके अपनी डायबिटीज को कंट्रोल कर सकते है।

तुलसी लगाना तो कई मायनो में लाभदायक होता हे। एक ओर जहां, तुलसी घर में लगाने से घर में कीटाणु और नकरात्मक ऊर्जा नहीं आती। वहीं रोजाना तुलसी के 5-7 पत्ते खाने से ब्‍लड शुगर लेवल भी सही रहता है।

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