यदि आप भी हैं फ्रेंच फ्राइज खाने के शौक़ीन तो जरूर पढ़ें यह खबर

फ्रेंच फ्राइज के शौकीन तो हर उम्र के लोग होते हैं। मेकडोनाल्ड में तो बर्गर के साथ लोग फ्रेंच फ्राइज बहुत ज्यादा पसंद करते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं, की यह व्यंजन आपकी सेहत के लिए हानिकारक है।

एक शोध के मुताबिक ज्यादा फ्रेंच फ्राइज खाने से सेहत पर बहुत बुरा असर पड़ता है। इससे आप कई तरह की बीमारियों के चपेट में आ सकते हैं। रिसर्च में ये बात सामने आई है कि फ्रेंच फ्राइज आपको बीमार बना सकता है यह जानलेवा भी साबित हो सकता है। ज्यादातर मरने वालों का कारण रोजाना फ्रेंच फ्राइज खाना बताया गया है।

इसे खाने से कोई भी फायदा नहीं मिलता, बल्कि ये आपके शरीर का फैट बढ़ाता है आपको बता दें कि मैकडी का ग्रील्ड चिकन और बेकन सैलेड के साथ खाने वाले मिडियम फ्राइज में 542 कैलरिज होती है।

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