सफर के दौरान आने लगती है उल्टी, तो अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

कई लोगों को सफर के दौरान उल्टी आने लगती है। ऐसे में बहुत परेशानी होती है। आइये जानते हैं कुछ ऐसे घरेलू उपाय जिनसे सफर के दौरान उल्टी आने की परेशानी से बचा जा सकता है।

नींबू सूंघे – जब भी आप सफर के लिए निकलें तो अपने साथ एक पका हुआ नींबू अवश्य रख लें। जरा भी अजीब सा मन हो, तो इस नींबू को छीलकर सूंघे, ऐसा करने से आपको उल्टी नहीं आएगी और मन भी ठीक हो जाएगा।

लौंग पीसकर रखे – थोड़ी सी लौंग को भूनकर, इसे पीस लें और एक डिब्बी में भरकर अवश्य रख लें। जब भी सफर में जाएं या उल्टी जैसा मन हो तो इसे सिर्फ एक चुटकी मात्रा में चीनी या काले नमक के साथ मुंह में रख लें। कुछ तुलसी के पत्ते भी अपने साथ रखें, इसे खाने से भी कभी उल्टी नहीं आएगी।

 नींबू और पुदीने का ज्यूस – इसके अलावा सफर में जाते समय एक बॉटल में नींबू और पुदीने का रस काला नमक डालकर रखें और सफर में इसे थोड़ा-थोड़ा पीते रहें।

इलायची – लौंग की तरह इलायची खाने से भी जल्दी राहत मिलती है। इसके अलावा सफर में निकलने से पहले भी इलायची वाली चाय पीकर आप सफर के लिए निकल सकते है।

काली मिर्च और काला नमक – नींबू को काटकर, इस पर काली मिर्च और काला नमक बुरककर चाटते रहें। यह तरीका भी आपको उल्टी आने से बचाता है।