गर्म पानी से नहाते हैं तो अवश्य पढे ये खबर

सर्दियों का मौसम शुरू हो चुका है, ऐसे में आपको गर्म पानी से नहाना अच्छा लगता हो। सर्दियों में गुनगुने पानी से नहाना तो ठीक है, लेकिन कुछ अत्यधिक तेज गर्म पानी का इस्तेमाल करते हैं। इससे आपको भले ही नहाने समय अच्छा लगता है, पर वास्तव में यह आपकी सेहत के लिए काफी खतरनाक हो सकता है। आईए जानें कैसे-

  • जब आप बहुत अधिक गर्म पानी से नहाते हैं तो आपकी स्किन का नेचुरल माॅइश्चर कहीं खो जाता है। ऐसे में आपकी त्चचा बेहद रूखी हो जाती है। वहीं अत्यधिक गर्म पानी से नहाने से त्वचा के जलने का भी डर रहता है।
  • शायद आपको पता न हो लेकिन बहुत तेज गर्म पानी से नहाने पर आपके शरीर में रक्त संचार भी प्रभावित होता है।
  • कभी-कभी देखने में आता है कि कुछ लोग नहाते समय अक्सर बेहोश हो जाते हैं या फिर उन्हें चक्कर आने लगते हैं। ऐसा तेज गर्म पानी से नहाने के कारण भी होता है।
  • गर्म पानी से नहाने पर दिमाग तक पहुंचने वाले रक्त का फलो भी प्रभावित होता है।
  • गर्म पानी से नहाने के बाद अगर आप खाना खाते हैं तो आपको उल्टी भी हो सकती है।
  • गर्म पानी से नहाने पर आंखों में खिंचाव व दर्द की शिकायत भी शुरू हो जाती है।

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