इस अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर नवयुग सन्देश के साथ “घर पर योग, परिवार के साथ योग” के लिए हो जाइए तैयार!

11 दिसंबर 2014 को संयुक्त राष्ट्र महासभा ने 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस या विश्व योग दिवस के रूप में मनाए जाने को मान्यता दी थी। इसके बाद 2015 में पहली बार अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया था। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2020 का थीम है – घर पर योग, परिवार के साथ योग (Yoga at Home and Yoga with Family)

कोरोना वायरस महामारी के चलते हम सब इस वर्ष अंतरराष्ट्रीय योग दिवस डिजिटली मनाएंगे। आप भी हमारे साथ जुड़िये और योग को अपने दैनिक जीवन में शामिल कीजिए।

नवयुग सन्देश के इस फेसबुक लाइव कार्यक्रम में योगा टीचर मानसी शर्मा से विभिन्न तरह के योग के बारे में जानने का अवसर मिलेगा। इस कार्यक्रम में इंटरैक्टिव सेशन भी शामिल किया गया है, जो सभी आयु वर्ग के लोगों के लिए एक शानदार अनुभव प्रदान करेगा। आयुर्वेद और प्राकृतिक चिकित्सा के महत्व और उपयोग को भी हाईलाइट किया जायेगा।

Yoga के live sessions और Videos के लिए, Yoga से जुड़े सवालों के जवाब जानने के लिए, बिमारियों के उपचार और Home Remedies के बारे में जानने के लिए नवयुग सन्देश के Facebook पेज को लाइक कीजिए।

योग दिवस का यह फेसबुक लाइव कार्यक्रम नवयुग सन्देश के पेज पर 21 जून को सुबह 8 बजे से शुरू होगा।

#MyLifeMyYoga #InternationalYogaDay#YogaAtHome #YogaWithFamily

Navyug Sandesh – नवयुग संदेश यांनी वर पोस्ट केले शनिवार, २० जून, २०२०

यह भी पढ़ें:

जानिए, अनुलोम विलोम प्राणायाम के लाभ तथा करने का सही तरीका

रोज करें मलासन, मिलेगी इन समस्याओं से निजात

अपने पेट की चर्बी कम करने के लिए करे यह योगासन