सेहत के लिए होता है हानिकारक, टमाटर का अत्यधिक सेवन

टमाटर में बहुत ही भरपूर मात्रा में कैल्शियम, फास्फोरस व विटामिन सी पाये जाते हैं। लेकिन क्या आपको यह पता है ये सेहत के लिए अत्यधिक हानिकारक भी है। आइये जानते है किस तरह टमाटर सेहत के लिए नुकसानदायक होता है।

  • टमाटर के बीज यदि आपके शरीर में जाते है तो आप पथरी के मरीज हो सकते हैं, क्योंकि ये आसानी से किडनी में पहुंचकर पथरी यानि स्टोन का पूरी तरह निर्माण करते हैं।
  • टमाटर में मौजूद टरपीन्स नामक तत्व आपकी शारीरिक दुर्गन्ध का महत्वपूर्ण कारण बन सकता है। पाचन के दौरान इसका विघटन, शरीर की दुर्गन्ध पैदा करता है।
  • टमाटर का सेवन आपको बहुत एसिडिटी दे सकता है। दरअसल इसमें बहुत अधिक मात्रा में अम्ल होता है जिससे इसका सेवन करने पर आपके पेट में अम्लीयता बढ़ती है और यह एसिडिटी का कारण बनती है।
  • वर्तमान समय में ऑर्गेनिक टमाटरों के बजाए इंजेक्शन या केमिकल का इस्तेमाल कर पकाए गए टमाटर बाजारों में उपलब्ध होते हैं, जो आपके लिए बेचैनी, ब्लडप्रेशर और अन्य सेहत समस्याएं दे सकता है।

यह भी पढ़ें:

इस मानसून में जरूर खाएं इम्यूनिटी बढ़ाने वाली ये 3 चीजें

वायरल फीवर को कुछ ही समय में कीजिए छूमंतर, जानिए कैसे?