सेहत के लिए होगा बहुत फायदेमंद अगर सोते समय तकिए के नीचे रखेंगे नींबू

नींबू में बहुत सारे औषधीय गुण पाए जाते हैं। इसके रस को खाने में डाल कर या फिर पानी में मिला कर पीने से कई गंभीर बीमारियों से छुटकारा मिलता है। केवल नींबू का रस पीना ही नहीं इसकी खुशबू भी बहुत फायदेमंद होती है। इसका दिमाग पर बहुत अच्छा असर पड़ता है। इसकी खुशबू लेने के लिए रात को तकिए के कवर में इसे रख कर सोएं। इससे पूरी रात फ्रेश हवा मिलेंगी और अन्य बीमारियां भी पूर्ण्तः दूर होगी। आज हम आपको बताएंगे, नींबू को तकिए के कवर में रख कर सोने से क्या-क्या फायदे होते हैं?

इसे तकिए के कवर में रख कर सोने से तनाव से पूर्ण्तः छुटकारा मिलता है।

हाई ब्लड प्रेशर की गंभीर समस्या से राहत मिलती है।

इसकी खुशबू से हवा से फैलने वाली इंफैक्शन नहीं होती।

नींबू में विटामिन C भरपूर मात्रा में होता है। सांस द्वारा इसकी खुशबू अंदर जाने से शरीर में विटामिन सी की कमी दूर होती है।

खर्राटे की समस्या से परेशान लोगों के लिए यह बहुत बढ़िया उपाय है।

यह हवा को साफ करता है और इससे सांस लेने में कोई प्रॉब्लम नहीं होगी।

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