दूध का सेवन करते समय इन बातों का रखें खास ध्यान

यह बात तो सभी लोग जानते है की दूध हमारे स्वास्थ्य के लिए कितना फायदेमंद है लेकिन कई ऐसे पदार्थ है जिनके साथ अगर दूध का सेवन किया जाए तो अत्यधिक हानिकारक होता है।

  • दही खाने के पश्चात यदि दूध का सेवन किया जाए तो वो किसी भी तरह जहर से कम नहीं। अगर आप ऐसा करते है तो आपके पेट मे गैस की गंभीर समस्या हो जाएगी।
  • आपको बता दें कि प्याज के खाने के बाद अगर आप दूध पीते है तो आपके शरीर मे खुजली, दाद और एलर्जी जैसी अनेकों प्रकार की बीमारियां हो सकती है।
  • अगर आप मिर्च मशाले वाले खानों के साथ दूध का सेवन करते है तो यह आपके शरीर के लिए पूरी तरह जहर का काम करता है।