दूर होंगे शरीर के ये सारे रोग इस पाउडर से, जानिए

मेथीदाना, अजवाईन और काली जीरी आपके खाने को स्वादिष्ट बनाने के साथ साथ सेहत के लिए बहुत लाभदायक है। भारत में इन सभी चीज़ो का इस्तेमाल सदियों से होता आ रहा है। अगर आप इन तीनों चीज़ों को मिक्स करके, उसका पाउडर बनाकर खाते है तो आपके स्वास्थ को बहुत लाभ होगा। तो आइये जानते है इस पाउडर के फायदे।

इस पाउडर के सेवन से आप गठिया जैसे ज़िद्दी रोग से छुटकारा पा सकते हैं।

इस पाउडर के सेवन से आपकी हड्डियाँ मजबूत होगी।

इस पाउडर के सेवन से आपकी आँखों की रौशनी बढ़ेगी।

इस पाउडर के सेवन से आपके बाल और जल्दी लम्बे होंगे।

इस पाउडर के सेवन से आपके कान में कोई परेशानी है या बहरापन है तो वह भी दूर होगा।

कैसे करें इस पाउडर का सेवन:
रात के समय सोने से पहले एक चम्मच पाउडर एक गिलास कुन-कुना पानी के साथ ले। पाउडर को गरम पानी के साथ ही लेना अत्यंत आवश्यक है और इसके बाद कुछ और ना खाये।

यह भी पढ़ें-

खाये ये सारी चीज़े शरीर में विटामिन-सी की मात्रा बढ़ाने के लिए