जानिए योग से जुड़ी महत्वपूर्ण जानकारियाँ

मनुष्य के आंतरिक और बाहरी स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में योग एक बेहद अहम भूमिका निभाता है। आज योग की महत्ता को पूरा विश्व मानता है। आज भारत विश्व में योग प्रदान करने वाला नेतृत्वकर्ता के रूप में सामने आया है ।

भारत के प्रधानमंत्री श्री नरेंद्र मोदी ने भी योग को बढ़ावा देने के लिए 21 जून को विश्व योग दिवस के रूप में मनाने का फैसला किया साथी साथ भारत के स्वामी रामदेव जी ने भी योग को विश्व तक पहुंचाने की कोशिश की।

वैसे तो दुनियाभर में योग का क्रेज काफी हद तक बढ़ गया है लेकिन फिर भी ऐसे बहुत से लोग होते हैं, जो इसके बारे में बहुत कुछ नहीं जानते हैं।

💁‍♂️ तो चलिए आज हम आपको इसके बारे में कुछ रोचक जानकारी बताते हैं-

👉 21 जून 2015 को पहला योग दिवस मनाया गया जिसमे करीबन 175 देशो ने हिस्सा लिया था।

👉 2008 में मलेशिया ने मुस्लिमो के लिए योग पर बेन लगा दिया था. उनका मानना है की इससे उनका मुस्लिम धर्म पर विश्वास कम हो जायेगा।

👉  अमेरिका में एक nude yoga केंद्र है. जहा पर नग्न अवस्था में योग कराया जाता है..!!

योग का चिन्ह ओम (ॐ) होता है. यह हिंदू धर्म में एक मंत्र माना जाता है