कीजिए इलायची का सेवन, जानिए इसके चमत्कारिक लाभ

वैसे तो हर घर में इलायची का यूज किया जाता हैं, लेकिन इसके फायदों से लोग अंजान है। इलायची हमारी सेहत के लिए बेहद गुणकारी होता है, अगर हम इसका यूज लेंगे तो कई रोगों से बच सकते है।

यदि आप इलायची का सेवन हर रोज करते हैं तो कई रोगों से अपनी रक्षा कर सकते हैं। चलिए जानते है इलायची के सेहत लाभ के बारे में…

-क्या आपके मुंह में से बदबू या सांस में बदबू आती हो तो दिन में कई बार इलायची चबाना चाहिए। प्याज, लहसुन खाने के बाद इलायची लेने से इसकी महक नहीं आती है।

-अगर आप आधा ग्राम इलायची को पीसकर कपड़े में छान लीजिए और इसके चूर्ण में 240 मिलीग्राम भुनी हुई हींग डालकर नींबू के रस में देने से फुला हुआ पेट ठीक हो जाता है।

-अगर आप इलायची को छिलके समेत को आधा जलाकर उसको कपड़े में छानकर उसका चूर्ण घी और चीनी के साथ खाने से सूखी खांसी दूर हो जाती है।

-इसके सेवन करने से मोटापा कम होता है। इलायची का सेवन करने से दिल हमेशा ठीक रहता है। इलायची का सेवन करने से ब्लड प्रेशर हमेशा कण्ट्रोल में रहता है।

यह भी पढ़ें-

किन लोगों को नहीं करना चाहिए सोयाबीन का सेवन, जानिए