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केले का करें ऐसे इस्तेमाल, बालों को मिलेंगे गजब के लाभ

केला एक ऐसा फल है, जो कई तरह के पोषक तत्वों और खनिजों से युक्त है। इसमें पोटेशियम, मैग्नीशियम, अमीनो एसिड और ए, बी और ई जैसे विभिन्न विटामिनों का एक समृद्ध स्रोत है। केले के इन्हीं पोषक तत्वों के कारण अगर इसका इस्तेमाल बालों पर किया जाए तो इससे बालों की ग्रोथ काफी तेजी से होती है। साथ ही यह रूसी को नियंत्रित करता है और यह एक बेहतरीन कंडीशनर के रूप में काम करता है। बस जरूरत है कि आप इसका हेयर मास्क बनाकर प्रयोग करें। तो चलिए जानते हैं इसके बारे में-

सबसे पहले एक या दो केले लेकर उन्हें स्लाइस में काट लें और एक कटोरे में रख लें। इसके बाद कटोरे में 2-3 बड़े चम्मच नारियल का दूध डालें। अब सारी सामग्री को अच्छी तरह से मैश करें। इसके बाद बारी आती है इसमें शहद मिलाने की। मिश्रण में शहद डालकर उसे फेंट लें। फिर मिश्रण में 2 चम्मच नारियल तेल और गुलाब जल मिलाएं। अंत में इसमें एक चम्मच दही मिलाएं और इसे अच्छी मिलाएं।

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अब अपनी उंगलियों की मदद से इस मिश्रण को अपने बालों पर अच्छी तरह से लगाएं। इस मास्क को लगभग 10-15 मिनट के लिए छोड़ दें और इसे ठंडे या गुनगुने पानी से धो लें।

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