जानिए, खाली पेट काली मिर्च के सेवन के फ़ायदे

काली मिर्च खाने को स्वादिष्ट बनाने के साथ साथ सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। काली मिर्च औषधिय गुणों से भी भरपूर होती है। इसका उपयोग घरेलु इलाज में भी किया जा सकता है। लेकिन खाली पेट काली मिर्च का सेवन करना सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद हैं।

  • काली मिर्च मोटापे के लिए बहुत लाभकारी है। काली मिर्च के अंदर ऐसे गुण होते है जो शरीर में जमा वसा को उखाड़ने का काम करते है। जिससे शरीर का मोटापा तेजी से कम होने लगता है।
  • त्वचा पर कहीं भी फुंसी हो जाने पर, काली मिर्च पानी के साथ पत्थर पर घिस कर अनामिका अंगुली से सिर्फ फुंसी पर लगाने से फुंसी बैठ जाती है।
  • गठिया रोग के लिए काली मिर्च बहुत फायदेमंद है। इसे तिल के तेल में जलने तक गरम करे। उसके बाद इस तेल को ठंडा होने पर दर्द वाली जगह पर लगाने से आपको आराम मिलेगा।
  • सर्दियों में जोड़ों का दर्द बढ़ जाता है। इस दर्द से छुटकारा पाने के लिए सुबह के समय काली मिर्च का सेवन जरूर करें।
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