जानिए अजवाइन के फायदे जो न केवल पेट को रखता है दुरुस्त सर दर्द को भी करता है दूर

अजवायन का प्रयोग न सिर्फ घरों में मसालों के रूप में होता है बल्कि छोटी मोटी पेट की बीमारियां भी इसके उपयोग से दूर भाग जाती है। हाजमा बेहतर बनाना हो तो इसका चूर्ण बना कर खाइए और फायदा देखिए। वैसे तो अजवायन बड़े काम की चीज है मगर इसका मुख्य फायदा है जल्द मोटापे को कम किया जाता सकता है। अजवायन का पानी हर रोज सुबह खाली पेट पीने से मोटापा प्राकृतिक रूप से कम हो जाता है।

अजवायन का पानी पीने से पाचन क्रिया बेहतर बनाती है ।

15 दिनों तक लगातार अजवायन के पानी को सुबह खाली पेट पीने से मोटापा कम होता है।

अजवायन का पानी पीने से सिरदर्द और कंजेस्शन से छुटकारा दिलाता है।

अजवायन दाद, दर्द और खुजली को भी दूर करता है ।

अजवायन का पानी तैयार करने के लिए सबसे पहले आप 50 ग्राम अजवायन लीजिए और एक गिलास पानी में रातभर भिगो कर छोड़ दीजिए। फिर सुबह उस पानी को छान लीजिए उसके बाद पानी में एक चम्मच शहद मिक्स कीजिए और खाली पेट पीजिए। अजवायन के पानी लगातार 45 दिन तक पीजिए। आपको इसका असर 15 दिन में दिखना शुरू हो जाएगा ।

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