जानिए सिर दर्द को दूर भगाने के असरदार नुस्खे, कीजिए यूज

बदलते मौसम की वजह से सिर में दर्द होना आम बात हैं, लेकिन अगर सिर दर्द हमेशा रहे तो चिकित्सक की सलाह जरूर लेना चाहिए।

अक्सर इंसान सिर दर्द होने पर हैवी पेनकिलर्स का यूज करते है जो सेहत के लिए आगे जाकर बेहद ​हानि पहुंचाती है हम आपको कुछ ऐसे ही नुस्खे बताते हैं, जिनके यूज से आपको सिर दर्द में शीघ्र ही राहत मिलेगी।

-अगर हमेशा ही सिर दर्द की परेशानी रहती है तो इसे जड़ से खत्म करने के लिए हर रोज सुबह खाली पेट सेब पर नमक लगाकर खाना चाहिए,ऐसा करने से आपका सर दर्द हमेशा के लिए ठीक हो जाएगा।

-अगर आप केसर का यूज करेंगे तो इससे सिर दर्द से छुटकारा मिलता है, इसके लिए थोड़े से केसर को बादाम के तेल में मिलाकर सूंघना चाहिए। ऐसा करने से सिर दर्द की परेशानी में आराम मिलता है।

-अगर किसी इंसान के सिर में तेज दर्द हो रहा है तो एक गिलास गर्म दूध में थोड़ा सा लौंग का पाउडर और नमक मिलाकर पीना चाहिए। ऐसा करने से सिर दर्द कुछ देर में ही सही हो जाएगा।

-हमारी सेहत के लिए लहसुन बेहद गुणकारी होता है। इसके यूज से सिर दर्द से भी राहत मिलती है,इसके लिए थोड़े से लहसुन के रस को शहद मिलाकर खाना चाहिए।

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