अपेंडिक्स से बचने में ये घरेलू उपचार बहुत मददगार है, जानिए

वर्तमान समय में अपेंडिक्स की गंभीर समस्या 10 से 30 साल तक के लोगों को बहुत अधिक होती है। इसका कारण हमारा गलत खान-पान और लाइफ स्टाइल है। अपेंडिक्स हमारी आंत का एक बहुत ही छोटा-सा हिस्सा होता है, जिसके दो सिरे होते होते हैं। एक सिरा बंद और एक खुला। अगर कभी खुले सिरे से खाना अंदर चला जाए तो बंद सिरे से बाहर नहीं आ पाता। इससे अपेंडिक्स में गंभीर इंफैक्शन होने लगता है, जिससे धीरे- धीरे पेट के दाईं ओर सूजन और दर्द होने लगती है। इस दर्द से बचने के लिए लोग सामान्यतः ऑपरेशन का सहारा लेते हैं। इसको करवाते समय बहुत पीड़ा सहन करनी पड़ती है। एेसे में आप घरेलू तरीकों का इस्तेमाल करके भी अपेंडिक्स के दर्द से अवश्य ही छुटकारा पा सकते हैं। आज हम आपको अपेंडिक्स के घरेलू इलाज के बारे में बताएंगे:

अपेंडिक्स के घरेलू इलाज

अदरक

अपेंडिक्स के दर्द और सूजन को पूरी तरह समाप्त करने के लिए अदरक रामबाण है। प्रतिदिन 2 बार अदरक की चाय पीने से कुछ ही दिनों में फर्क दिखाई देने लगेगा।

पालक

अपेंडिक्स आंत के बीच में होता है। इससे बचने के लिए प्रतिदिन पालक का सूप या इसकी सब्जी बना कर खाएं। पालक शरीर को स्वस्थ रखने का काम करता है।

सेंधा नमक

इस गंभीर समस्या से पीड़ित व्यक्तियों को अपने खान-पान का खास ध्यान देना चाहिए। खाना खाने से पहले 1 टमाटर काटकर उसमें सेंधा नमक डाल कर खाएं। इससे कुछ ही समय के बाद पेट की दर्द और सूजन बहुत कम होने लगेगी।

तुलसी

तुलसी पेट के लिए बहुत लाभकारी होती है। प्रतिदिन तुलसी वाली चाय पीने से पेट संबंधित गंभीर समस्या नहीं होती। आप चाहें तो सुबह खाली पेट तुलसी को चबा- चबा कर भी खा सकते हैं। एेसा करने से भी अपेंडिक्स में बहुत राहत मिलती है।

छाछ

अगर आप घरेलू तरीके से इस गंभीर समस्या से राहत पाना चाहते हैं। तो प्रतिदिन छाछ का सेवन करना शुरू करें। अपेंडिक्स के दर्द से छुटकारा पाने के लिए छाछ में काला नमक डालकर पीना अत्यधिक लाभकारी है। इससे शरीर में जमा गंदगी बाहर निकल जाती है।

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