जानिये चीनी के अत्यधिक सेवन से क्या नुकसान उठाना पड़ सकता है !

कुछ बच्चे मीठे के बड़े शौकीन होते हैं। अगर उन्हें घर में मिठाई न मिले तो वे चीनी खाकर ही संतुष्टि कर लेते हैं। लेकिन जरूरत से ज्यादा चीनी का सेवन आपके बच्चे की सेहत के लिए हानिकारक साबित हो सकता है। आईए जानें कैसे-

चीनी को एक धीमे जहर के रूप में जाना जाता है। यह धीरे-धीरे आपके शरीर के सभी अंगों को प्रभावित करता है।

चीनी के अत्यधिक सेवन से बच्चे छोटी उम्र में ही मोटापे के शिकार हो जाते हैं और मोटापा अपने साथ ढेरों परेशानियां सौगात में लाता है।

ऐसे बच्चों को दांतों में दर्द, कैविटी व अन्य दांत संबंधी परेशानियां होती हैं।

इतना ही नहीं, आजकल छोटे बच्चे भी मधुमेह का शिकार हो रहे हैं, इसका एक मुख्य कारण सीमा से अधिक मीठे का सेवन करना भी है।

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