जानिए आखिर क्यों हो जाते हैं पुरुष शादी के बाद मोटे?

पुरूष भी अपनी पर्सनैलिटी को लेकर बेहद संजीदा रहते हैं। पर शादी के बाद अक्सर वे मोटे हो जाते हैं। क्या आप जानते हैं कि ऐसा क्यों होता है? कुछ शोध बताते हैं कि जब व्यक्ति शादी करने से पहले अपनी फिटनेस को लेकर बेहद काॅन्शियस रहता है। शादी होने के बाद सामाजिक समारोह में सिंगल पुरुषों की तुलना में शादीशुदा कपल की भागीदारी काफ़ी बढ़ती है। जिससे उनका सारा रूटीन अस्त-व्यस्त हो जाता है। साथ ही शादी के बाद पुरुषों में खाने को लेकर लापरवाही खत्म हो जाती है। उन चीजों का सेवन भी वे बेहद बेफिक्र होकर करते हैं, जिससे उनका वज़न बढ़ता हैं।
बेहद आवश्यक है कि आप सिर्फ शादी से पहले ही नहीं, बल्कि बाद में भी अपनी हेल्थ को लेकर सतर्क रहें।