जानिये प्याज की चाय पीने के कुछ महत्वपूर्ण फायदों के बारें में

जैसा की आप सभी जानते है की चाय पीने से सर्दी-जुकाम जैसी गंभीर बीमारियां पूरी तरह दूर होती हैं लेकिन क्या आप यह जानते हैं कि प्याज से बनी चाय पीने से कई बड़ी गंभीर बीमारियां भी दूर होती हैं।

जी हां आपने विल्कुल सही सुना प्याज की चाय पीना सेहत के लिए बहुत अधिक फायदेमंद होता है और इसी के साथ ही यह स्वाद में भी बहुत बेहतरीन होता है।

यहाँ हम आपको बता दे की प्‍याज में क्‍वेरसेटिन नाम का तत्‍व होता है, जो ब्‍लड में एंटीऑक्‍सीडेंट की गतिविधि को पूर्ण्तः बढ़ता है। इसके अलावा प्‍याज की चाय में विटामिन सी भी होता है जो सर्दी-जुकाम के शुरुआती लक्षणों को रोकने का काम करता है। प्याज में मौजूद क्वेरसेटिन नाम का पिग्मेंट ब्‍लड क्‍लॉट बनने से रोकता है, जिससे हाइपरटेंशन का खतरा भी बहुत कम होता है।

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