यहाँ जानें क्यों हेल्दी खाने से दूर भागते हैं बच्चे

हेल्दी खाना बच्चे के बेहतर स्वास्थ्य के लिए बहुत आवश्यक है लेकिन वर्तमान समय में बच्चे घर के खाने से दूर भागते हैं और उन्हें बाहर का खाना खाना अच्छा लगता है। अमूमन माता-पिता को यह समझ ही नहीं आता कि वास्तव में बच्चा घर के खाने से दूरी क्यों बनाता है। अगर आप भी जानना चाहते हैं कि वास्तव में बच्चे ऐसा क्यों करते हैं तो चलिए आज हम आपको इसका कारण बताते हैं-

दोस्तों का साथ-

  • जब बच्चे दोस्तों के साथ होते हैं तो वह बाहर ही कुछ खा लेते हैं। ऐसे में उनका पेट भर जाता है और फिर घर का खाना देखकर उनका उसे खाने का मन ही नहीं करता।
  • कभी-कभी घर के खाने की प्रेजेंटेशन से भी बच्चे खाना नहीं खाना चाहते। आमतौर पर घर का खाना देखने में बहुत ही सादा होता है, जिससे बच्चे उसे खाना पसंद नहीं करते।
  • आमतौर पर माता-पिता सिर्फ बच्चों को यही बताते हैं कि उन्हें हेल्दी भोजन करना चाहिए लेकिन वे उन्हें इसके फायदे नहीं बताते। जिससे वह उस खाने के प्रति आकर्षित नहीं होता। ऐसे में जरूरी है कि आप बच्चों को उनकी उम्र के हिसाब से हेल्दी फूड के फायदें समझाएं।

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