जानिये इमली के चमत्कारी गुण

इमली ना सिर्फ स्वाद में अच्छी लगती है बल्कि इसमें बहुत से ऐसे गुण होते हैं जो स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होते है। इसमें विटामिन सी, कैल्शियम,आयरन,फाइबर तथा पोटाशियम जैसे त्तव भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं।
जानते हैं इसके फायदो के बारे में…

बढ़ेगी भूख : यदि आपको भूख नहीं लगती है तो इमली का सेवन कीजिए। इससे आपको भूख लगने लग जाएगी। इमली के पानी मे थोड़ा-सा काला नमक मिलाकर पीने से भूख लगनी शुरू हो जाती है।

पाचन क्रिया होगी दुरुस्त : इमली में फाइबर होता है। पाचनक्रिया में सुधार के लिए एक लिटर पानी में एक चम्मच इमली के गूदे को उबाल लीजिए और ठंड़ा होने पर छानकर पीजिए।

जुखाम : पक्की इमली के रस में मिश्री मिलाकर पीने से जुखाम में आराम मिलता है।

वजन : इमली में हाइड्रोऑक्साइटिक एसिड होता है जो वजन कम करने में मददगार होता है।

सूजन से राहत : जोड़ो का दर्द होने पर इमली को लेप बनाकर लगाए और ऊपर से सूती कपड़े से लपेट लीजिए। सूजन कम होगी।

बवासीर : बवासीर में इमली रामबाण के रूप में काम आती है। इसमें के गूदे को पानी में मिलाकर रोगी को दिन में 2 बार पिलाना चाहिए। राहत मिलती है।