नींबू के छिलके कई पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं, जानते हैं इस से होने वाले फायदे

नींबू तो हमारे सेहत के लिए लाभकारी होता ही है। नींबू के छिलके भी हमे कई तरह के लाभ प्रदान करते हैं। आज हम आपको बताने जा रहे हैं नींबू के छिलकों के कुछ महत्वपूर्ण फायदों के बारे में –

नींबू के छिलके ताज़ा ख़ुशबू, अरोमा देने वाले ड्रिंक त्वचा व घर की साफ़ सफ़ाई में भी काम आता है। नींबू के छिलके त्वचा का रंग गोरा करने में सक्षम होता है इससे रंग गोरा व त्वचा मुलायम, चमकदार होती है। नींबू के छिलकों को धूप में सुखा के पीस ले फिर आधा चम्मच शहद और ज़ैतून का तेल मिला कि चेहरे पे मसाज करे और 15 मिनट के लिए छोड़ दे। चेहरा चमकदार व गोरा दिखेगा।

नींबू अरोमा चाय से वज़न में कमी रोज़ प्रतिरोधक छमता में बढ़ावा पाचन में सुधार, लिवर के रोगों से छुटकारा मिलता है। इसे बनाने का तरीक़ा भी आसान है। निम्बू के छिलको को काट के एक कप में डाल दे। फिर गरम खोलता हुआ पानी कप में डाले।10 मिनट के बाद एक चम्मच शहद डाल के पिये।