आइए जानते है कुछ ऐसे घरेलू उपाय जिन्हें अपनाकर आप हट सकती है स्ट्रेच मार्क्स !

स्ट्रैच मार्क्स यानि शरीर में उभरी लंबी पतली धारियां| जिस तरह त्वचा पर पिंपल्स, रिंकल्स परेशान करते है उसी तरह स्ट्रेस भी परेशान करते है| स्ट्रैच मार्क्स प्रेगनेंसी के समय या अचानक वजन बढ़ जानें से होते है| यह स्ट्रैच मार्क्स अधिक मांस वाली जगह पर जैसे बाजू, पेट, कंधे पर दिखाई देते है| कई बार ये स्ट्रैच मार्क्स अपने आप ठीक हो जाते है लेकिन अधिकतर से निशान अपने आप नहीं हटते| समय के साथ साथ ये निशान कम पड़ने या मिटने लगते है| लेकिन इन्हे हटाने के लिए कई तरह की मेहनत करनी पड़ती है| आइए जानते है कुछ ऐसे घरेलू उपाय जिन्हे अपनाकर आप परेशानी से काफी हद तक निजात पा सकते है|

1 एलोएवेरा लाएं प्रयोग में – स्ट्रैच मार्क्स पर ताज़ा एलोवेरा जैल से मसाज करने से त्वचा की टैनिंग हट जाती है| इसमे मौजूद एन्ज़ाइम्स प्रभावित त्वचा को हटा कर नई त्वचा को हाइड्रेट करते है|

2 कसरत करें – स्ट्रैच मार्क्स को वर्क ऑउट करके गायब किया जा सकता है| कसरत करने से मसल्स की टोनिंग त्वचा को मजबूत बना देती है| इस वजह से स्ट्रैच मार्क्स धीरे धीरे गायब हो जाते है|

3 कोकोआ बटर लगाएं – प्रेगनेंसी से होने वाले वाले स्ट्रैच मार्क्स को दूर करने के लिए कोकोआ बटर बहुत फायदेमंद है| यह स्किन को नम करके क्षतिग्रस्त टिश्यू को सही कर देती है|

4 आलू का रस लगाएं – आलू को 2 टुकड़ो में काटकर जहां स्ट्रैच मार्क्स है उस जगह पर लगाएं| 5 से 10 मिनट तक इसे लगे रहने दें| थोड़ी देर बाद इसे पानी से अच्छे से धो लें|

5 अंडे का प्रयोग करें – स्ट्रैच मार्क्स दूर करने के लिए अंडे के सफ़ेद भाग को स्ट्रैच मार्क्स पर लगाएं और 15 मिनट तक लगे रहने दें| फिर पानी से साफ कर लें, स्ट्रेच मार्क्स हल्के पड़ने लगेंगे|

 

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