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क्या आप जानते हैं तुलसी का दूध पीने के ये फायदे?

तुलसी के दूध में कैल्शियम और मैग्नीशिम दोनों होते है जो हमारी हड्डियों को मजबूती प्रदान करते है। इसके अलावा तुलसी की पत्तियां भी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती हैं। ये कई बीमारियों के लिए विल्कुल रामबाण साबित होती है।

  • जिन लोगों को ह्दय रोग है उन्हें रोज सुबह खाली पेट दूध और तुलसी का सेवन अवश्य करना चाहिए।
  • अस्थमा या सांस संबंधी समस्या में तुलसी वाला दूध बहुत फायदेमंद होता है। तुलसी के दूध में भरपूर मात्रा में एंटी-बैक्टीरियल गुण मौजूद होते है।
  • स्टोन की समस्या होने पर नियमित रूप से एक ग्लास तुलसी के दूध का सेवन से किडनी स्वस्थ रहती है और पत्थरी भी घुल कर बाहर निकल जाती है।
  • तुलसी का दूध पीने से कैंसर की बीमारी से हमारे शरीर का बचाव होता है।
  • तनाव की समस्या है तो रोज़ाना खाली पेट एक गिलास तुलसी के दूध का सेवन करे। यह बॉडी में स्ट्रैस हार्मोन को कम करने में मदद करता है ।
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