सांसों की बदबू को दूर करने के लिए घर पर ही बनाये माउथवॉश

जब किसी के मुंह से बदबू आती है तो उसे सबके सामने शर्मिन्दा होना पड़ता है। इस स्थिति से बचने का सबसे बेहतर उपाय है माउथवाॅश। वैसे तो मार्केट में कई तरह के माउथवाॅश बेहद आसानी से मिल जाते हैं। लेकिन अगर आप चाहें तो घर पर भी माउथवाॅश बना सकते हैं। तो चलिए जानते है इसे बनाने की विधि के बारे में-

एक बरतन में एक कप पानी डालकर उबाल लें। इस पानी में दालचीनी और लौंग का पाउडर मिला लें। इस पानी को उबाल कर 5 मिनट के लिए आंच पर रखा रहने दें। इसके बाद आंच बंद कर दें और मिश्रण को ठंडा होने दें। इस मिश्रण को छान लें और इसमें पिपरमिंट एक्सट्रैक्ट मिला लें। अच्छे से मिला लें।

अब इसे एक एयरटाइट कंटेनर में डालकर स्टोर कर लें। इसका इस्तेमाल आप हर रोज ब्रश करने के बाद कर सकते हैं और इसे 8-10 दिन तक स्टोर किया जा सकता है। यह माउथवॉश केवल सांसों की बदबू को दूर करने के लिए है।

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