खाने में घी को अवश्य करे शामिल, ब्रेन के लिए है टॉनिक

घी ना केवल शरीर के ज्वॉइंट के लिए लुब्रिकेशन का काम करता है बल्कि इसमें एंटी वायरल, एंटी फंगल भी होती हैं। चमकती त्वचा के लिए भी घी बहुत जरूरी है। घी आपके ब्रेन के लिए टॉनिक का काम करता है।

आपने अक्सर कई लोगों को कहते सुना होगा कि पैर के एक हिस्से में दर्द है या हाथ में दर्द है या शरीर के किसी एक हिस्से में दर्द की काफी शिकायत रहती है। कभी-कभी ये दर्द स्टबर्न फैट की वजह से भी होता है जो की घी की कमी की वजह से होता है।

स्टबर्न फैट बॉडी से मैल्ट करना है तो डायट में घी जरूर लें।

अपनाएं ये घेरलू नुस्खे, रहेंगे फूड पॉइजनिंग से हमेशा दूर