कभी ना चटकाए उंगली वरना हो जाएंगे बीमार

आपने अक्सर लोगों को देखा होगा कि उन्हें बैठे-बैठे अपनी उंगली चटकाने की आदत भी है। हालांकि आपको ऐसा लगता है कि यह बेहद सामान्य आदत है, पर आप किसी आदत के कारण आप वास्तव में बीमार भी हो सकते हैं। तो चलिए जानते हैं उंगली चटकाने से होने वाले बीमारी के बारे में-

  • आमतौर पर वे लोग अपनी उंगलियां ज्यादा चटकाते हैं जो लंबे समय तक कंप्यूटर पर काम करते हैं। लंबे समय तक काम करने के कारण उनकी उंगलियों में दर्द होता है और ऐसे में वह बार-बार अपनी उंगलियों को चटकाते हैं, लेकिन बार-बार उंगलियां चटकाने से आपके नसों पर विपरीत प्रभाव पड़ता है।
  • कुछ लोगों को हाथों की उंगलियों के अतिरिक्त जोड़ों को चटकाने की भी आदत होती है। लेकिन शोध मचाते हैं कि ऐसा करने से आप के जोड़ों की कोमल कोशिकाओं पर विपरीत प्रभाव पड़ता है। अगर उंगलियां चटकाने समय आपको हाथों में दर्द का अनुभव हो या बाद में भी काफी देर तक दर्द हो तो डॉक्टर से अवश्य मिले।

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