फटे होंठों से लेकर जोड़ों के दर्द को दूर करेंगा नाभि पर लगा तेल

आपने अक्सर अपने बड़ों को कभी न कभी कहते हुए सुना होगा कि होंठों के फटने पर नाभि पर तेल लगाना चाहिए। लेकिन क्या आप इस बात से वाकिफ हैं कि अगर रात को सोने से पहले नाभि पर तेल लगाया जाए तो इससे सिर्फ होंठ ही मुलायम नहीं बनते, बल्कि अन्य भी कई तरह के स्वास्थ्य लाभ प्राप्त होते हैं। तो चलिए जानते हैं ऐसे ही कुछ बेहतरीन लाभों के बारे में-

  • यह तो आप जानते ही हैं कि सोने से पहले नाभि पर तेल लगाने से फटे होंठों की समस्या से निजात मिलती है।
  • वहीं अगर आपकी आंखों में जलन, खुजली व सूखापन हो तो भी रात को सोने से पहले नाभि में तेल अवश्य लगाएं। नाभि शरीर का केंद्र बिंदु होता है। इसलिए शरीर का हर अंग इससे कहीं न कहीं जुड़ा हुआ है।
  • नाभि में तेल लगाने से शरीर के किसी भी भाग में सूजन की समस्या खत्म हो जाती है।
  • जो लोग घुटने के दर्द से परेशान रहते हैं, उन्हें हर रात सोने से पहले सरसों का तेल नाभि पर अवश्य लगाना चाहिए।
  • नाभि पर सरसो तेल लगाने से स्किन समस्याएं दूर होती हैं और चेहरे की रंगत बढ़ जाती है। इसलिए प्राकृतिक रूप से खूबसूरत दिखने के लिए प्रतिदिन नाभि पर सरसो का तेल लगाएं। वैसे आप चाहें तो बादाम का तेल भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
  • नाभि पर तेल लगाने से पाचन तंत्र जुड़ी समस्याएं भी दूर होती है। खासतौर से, अपच, फ़ूड पॉइजनिंग, दस्त, मतली जैसी बीमारियों से भी राहत मिलती है। कोशिश करें कि आप इस तरह की समस्याओं के लिए पिपरमिंट आइल और जिंजर आइल को किसी अन्य तेल के साथ पतला करके नाभि में लगाएं।

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