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अंगूर खाने से होगा माइग्रेन का दर्द दूर

गर्मियों में शरीर में पानी की कमी हो जाती है जिस वजह से शरीर कमजोर हो जाता है और माइग्रेन की बीमारी होने का...

लिवर संबंधी परेशानियों को ठीक करने में सहायता करता है बेल का फल

हमारी सेहत के लिए बेल बेहद गुणकारी होता हैं, अगर हम इसका यूज करेंगे तो कई बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं। इसके अंदर...

जवाँ त्वचा का राज कायम करना चाहती हैं आप , तो अपनाए ये नुस्खे

आज कई तरह के प्रोडक्ट बाजारों में उपलब्ध है, जो आपको गोरा बनाने के सपने दिखाते हैं । परंतु अगर हम घरेलू नुस्खों...

हाई ब्लड प्रेशर का खतरा तीन गुना कम करता है दही का सेवन

प्रतिदिन दही खाने से न केवल आप बहुत कूल रहते हैं, बल्कि दही कई तरह से फायदेमंद भी होते है। तो आइये जानते है...

वजन कंट्रोल करने में बेहद लाभदायक है पीली मूंग दाल

जैसा की हम सभी जानते है की दालों को प्रोटीन का स्त्रोत माना जाता है। उनमें से एक है मूंग की दाल। इनमें विटामिन...

कब्ज की गंभीर समस्या से छुटकारा पाने के लिए करे टमाटर के जूस का सेवन

टमाटर एक बहुत ही पौष्टिक और गुणकारी सब्जी होती है जो आपके शरीर में आयरन की कमी को दूर करने में बहुत मदद करता...

वर्कआउट करने के बाद क्यों लगती है भूख

आजकल सभी युवा जिम में जाकर बहुत तेज एक्सरसाइज करते हैं । उसके बाद जब वह घर आते हैं तो उन्हें बहुत तेज...

बच्चे के दांत निकलने के दौरान होने वाली तकलीफ से ऐसे करें बचाव

छोटे बच्चों को दांत निकलते समय काफी परेशानी का सामना करना पड़ता है। दांत निकलते समय न सिर्फ बच्चा चिड़चिड़ा हो जाता है, बल्कि...

मन को शांत और एकाग्र रखने में अहम भूमिका निभाती है बिन्दी

भारतीय महिलाएं बिन्दी लगाना काफी पसंद करती है। यह उनके साज-श्रृंगार में एक अहम स्थान रखती है। इतना ही नहीं, यह उनके रूप को...

मोतियाबिंद और रतौंधी जैसे रोगों में कारगर है नीम का तेल

नीम के औषधीय गुण किसी से छिपे नहीं है। बहुत सी शारीरिक समस्याओं के निवारण के लिए लोग नीम का लेप लगाकर लगाते हैं।...

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सफेद बालों को काला करने के लिए अपनाये ये नुस्खे

उम्र के साथ बालों का सफेद (White Hair) होना एक प्राकृतिक समस्या है जिसे हम न तो रोक सकते हैं न झुठला सकते हैं।...

डैंड्रफ से बचने के लिए अपनाये ये आयुर्वेदिक नुस्खे

डैंड्रफ की समस्या तनाव, रुखी त्वचा, सिर की परत के गंदा होने या खराब हेयर प्रोडेक्ट्स का इस्तेमाल करने के कारण हो सकता है।...

कार्डियो वर्कआउट करना है सुपरचार्ज, तो आजमाएं ये टिप्स

अगर आप उनमें से एक हैं जो अपना पूरा समय जिम में केवल ट्रेड मिल पर दौड़ते हुए बिता देते हैं, तो आपके लिये...

पेट की धमनियों को फटने से बचाती है ग्रीन टी जाने कैसे

ग्रीन टी के प्रति आपकी दीवानगी आपके पेट के धमनियों को टूटने से बचाती है। शोधकर्ताओं का कहना है कि शरीर की मुख्य धमनियों...