त्वचा के लिए बहुत लाभदायक है आलू, जानिए कैसे आता है काम

वैसे तो कई सब्जियां बाजार में बहुत आसानी से उपलब्ध रहती हैंं लेकिन आज हम बात कर रहे हैं आलू की। हम सभी जानते हैं कि आलू खाने के प्रयोग में लिया जाता हैं लेकिन इसका उपयोग फेस पर लगाने के लिए भी अवश्य लिया जाता हैं। आलू आपके चेहरे के लिये बहुत ही लाभदायक होता हैं।

आज हम आपको कुछ ऐसे महत्वपूर्ण बातें आलू के बारे में बतायेगें कि आलू किस प्रकार से फेस पर लगायें और हटाये अपने फेस की झुर्रियां।

आलू में विटामिन-सी बहुत ही मुख्य रूप से पाया जाता है। जो कोलाजिन को बनाने का कार्य करती है। जिससे फेस कोमल बनता है तथा शरीर की त्वचा पर झुर्रियां नहीं पड़ती। इसके अतिरिक्त आलू में जस्ता और तांबा बहुत ही मुख्य रूप से पाया जाता है। जो हमारी झुर्रियों को दूर करने में मदद करते है।

आपको 2 चम्मच आलू का कलफ और पानी मिक्स करना होगा। इस मिश्रण को नेत्रों तथा गले पर छोड़ कर बाकी के चेहरे पर 20 मिनट तक इस मिश्रण को लगाएं और बाद में गुनगुने पानी से अवश्य धो लें।

अगर आप अपने हाथों को मुलायम और गोरा बनाना चाहते है, तो इसके लिये भी पेस्ट तैयार किया जा सकता है। आलू को छील कर उसे घीया किस पर घिस लेवें उसके बाद उसमें 3-4 चम्मच गर्म दूध व पानी मिलाइये। तैयार किये गये मिश्रण को आधा घंटा अपने हाथों पर लगा लें। उसके बाद धो लें। आप देखेंगे कि आपके हाथ कोमल व सुंदर बन जायेगें।

जिस व्यक्ति की तेलीय त्वचा हैं, उसके लिए एक कप आलू के रस में आधा कप टमाटर का जूस मिलाएं। इस मिश्रण को एक बोतल में भर लेवें। उसके बाद रोज रूई से इस मिश्रण को अपने चेहरे व गर्दन पर लगाइये। आप थोड़े समय बाद ही अपनी तेलीए त्वचा से छुटकारा पा सकती हैं।