कमर पर बेल्ट बांधने वाले इसे ध्यान से पढें

जिस तरह मनुष्य के जिन्दा रहने के लिए सांस लेना जरुरी है ठीक वैसे है लोगों के लिए कमर पर बेल्ट बांधना भी जरुरी हो गया है। भारत में अधिकांश व्यक्ति कमर मे बेल्ट बांधते हैं। अब तो ऐसा लगता है की उन्हें इसकी आदत सी हो गई है। कुछ व्यक्ति बेल्ट के बिना पेंट पहनना पसंद ही नहीं करते है। यदि आप भी कमर पर बेल्ट लगाते है तो यह आदत आपके लिये मुसीबत खड़ी कर सकती है।

टाइट बेल्ट पहनते है तो

यदि आपको पेंट पर टाइट बेल्ट पहनने की आदत है तो तो आपकी इस आदत से आपके पेट के साथ आंतरिक भाग भी दबा रहता है। जिस वजह से शरीर में ब्लड की आवाजाही मे कई तरह की परेशानी होती है।

बन जाता है गड्ढा

यदि आप भी टाइट बेल्ट लगाते है तो उस स्थान पर गड्ढा सा बन जाता है। यदि ऐसा लंबे समय तक बना रहता है तो भविष्य में इसके दूरगामी लक्षण काफी परेशानी वाले होते है।

कई तरह की समस्या

खाने का डाइजेशन ठीक तरीके से नहीं हो पाता है। एसिडिटी की प्रॉब्लम हो सकती है।कब्ज की दिक्कत हो सकती है।पैरों की हड्डियां कमजोर होने लगती है।

स्पर्म काउंट कम हो सकता है।पैरों में स्वेलिंग आ सकती है।कमर दर्द की प्रॉब्लम हो सकती है।

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