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बालों में लाये मजबूती और चमक, बिस्तर में जाने से पहले करे ये उपाय

किसी भी व्यक्ति की पर्सनैलिटी में बालों का एक अहम योगदान होता है। खासतौर से, महिलाओं के लिए तो बालों का मजबूत व शाइनी होना काफी अहम होता है। लेकिन दिनभर की भागदौड़ में आपको समय ही नहीं मिलता कि आप अपने बालों पर ध्यान दें। तो चलिए आज हम आपको कुछ ऐसे नाइट केयर टिप्स बताते हैं जो आपके बालों को बेहतर बनाने में आपकी मदद करेंगे-
शायद आपको पता न हो लेकिन आपका तकिया भी आपके बालों को बेहतर बनाने का काम करता है। आप सोने के लिये अपने तकिये पर सिल्क से बना खोल ही चढ़ाएं। इसके पीछे का कारण है कि सूती कवर आपके बालों के क्यूटिकल्स को खुरदुरा बना देता है जिससे बाल अधिक उलझने लगते हैं। इसके विपरीत सिल्क कपड़ा आपके बालों के साथ कम घर्षण करता है जिससे बालों की चमक बनी रहती है।
रात को खुले बालों में सोने से बचें। बालों को बाउंसी लुक देने के लिए रात में पोनीटेल बनाएं और पॉनीटेल से ढ़ीला जूड़ा बना लें और इसे बॉबी पिन्स से बांध लें। जब आप सुबह उठेंगी तो देखेंगी कि आपके बाल बाउंसी और वॉल्यूमिंग हो गए और आप कोई भी हेयरस्टाइल बना सकती है।
आपके बालों को भी पोषण की जरुरत होती है और सोने से पहले हेयर मास्क लगाना काफी लाभकारी हो सकता है। इससे आपके बालों को पोषण लेने के लिये काफी समय मिल जाता है। आप या तो बाजार से खरीदा हुआ नैचुरल हेयर मास्क लगा सकती है या फिर चाहे तो घर पर ही हेयर मास्क बना सकती है।
रात में गीले बालों में सोने से बचें। ऐसा करने से सुबह आपके बाल अधिक उलझेंगे और टूटेंगे भी। इतना ही नहीं, गीले बालों को सुबह में स्टाइल करना भी मुश्किल हो जाता है क्योंकि सोते वक्त गीले बाल तरह तरह की शेप ले लेते हैं।

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