रोजमेरी दिलाएगी आपको भूला हुआ याद

रोजमेरी जिसे हम गुल मेहंदी, केशवास के नाम से भी जानते है एक नेचुरल औषधि है| इसका इस्तेमाल खाने का स्वाद व सुगंध बढ़ाने के लिए किया जाता है| लेकिन रोजमेरी सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बढाती| यह हमारी सेहत के लिए भी अत्यंत लाभकारी है| इसके उपयोग से आपके शरीर की रोग प्रतिरोधक शमता में वृद्धि होती है| इसका इस्तेमाल अनेक तरह के सौंदर्य उत्पादों के लिए भी किया जाता है| कैल्सियम, विटामिन आदि इसमें भरपूर मात्रा में पाए जाते है| आइये जानते हैं इसके सेहत लाभ –

1 कैंसर से बचाए – रोजमेरी का इस्तेमाल करने से कैंसर जैसी घातक बीमारी से बचाव किया जा सकता है| रोजमेरी में कारोनोसोल कैंसर रोधी गुण पाया जाता है जो ब्रैस्ट कैंसर, प्रोस्टेट कैंसर, त्वचा कैंसर, कोलोन कैंसर से बचाव करने में सहायक होता है|

याददाश्त करे तेज़ – कारनोसिक तत्व से भरपूर रोजमेरी दिमाग को स्वस्थ रख उसे तेज़ बनाती है| रोजमेरी के सेवन से मस्तिष्क की कार्य प्रणाली सुचारु रूप से चलती है| इसके इस्तेमाल से हमारी याददाश्त बढ़ती है|

तनाव से दिलाए छुटकारा – रोजमेरी अपनी मनभावक खुशबू के लिए जाना जाता है| इसकी मनमोहक खुशबू मानसिक तनाव को दूर करके हमे फ्रेश और दिमाग को शांत रखती है|

दर्द से दिलाए छुटकारा – रोजमेरी के तेल की मालिश से किसी प्रकार का दर्द उससे राहत मिलती है| आर्थराइटिस के रोगियों के लिए रोजमेरी के तेल की मालिश बहुत फायदेमंद होती है|

माइग्रेन से दिलाए राहत – रोजमेरी माइग्रेन के दर्द के लिए एक नेचुरल औषधि है| रोजमेरी की पत्तियों को पानी में कुछ देर उबलने दें| बाद में इस उबले पानी में टॉवल डालकर 10 से 15 मिनट तक इसकी भाप लें| इसकी सुगंध दिमाग में पहुंचकर माइग्रेन के दर्द से छुटकारा दिला देगी|