सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हैं मौसमी का जूस,दांतों की बीमा​री होगी दूर

मौसमी का जूस सेहत के लिए गुणकारी हैं,इसको पीने से कई परेशानियां दूर होती हैं। गर्मियों के मौसम में ये किसी रामबाण दवाई से ​कम नहीं हैं। इसके सेवन मात्र से कई तरह की बीमारियां दूर होती हैं। चलिए आपको बताते हैं इसके सेवन करने से होने लाभ के बारे में…

-इसका जूस पाचन को भी ठीक करता है। मौसमी में प्लैवोनाइड नामक तत्व होता है जो पाचन क्रिया को बढ़ाता है। इससे खाना पचने में आसानी होती है।

-इसका जूस पीने से गर्भवती महिलाओं को भी लाभ मिलता है। इसमें पाए जाने वाले कैल्शियम मां और बच्चे दोनों के सेहत की रक्षा करते हैं।

-आपको बता दें कि मौसमी में काफी मात्रा में विटामिन सी, आयरन तथा फाइबर होता है। ये शरीर को ऊर्जावान बनाता है।

– इसका जूस दांतों में होने वाले स्कर्वी रोग में भी गुणकारी है। ये रोग विटामिन सी की कमी से होता है। मौसमी का जूस पीने से ये रोग जल्द ठीक होने लगता है।

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