दिमाग के लिए बहुत अच्छा होता है कम मात्रा में शराब का सेवन

एक ताज़ा अध्ययन में यह बताया गया है कि कुछ मात्रा में वाइन पीने से दिमाग से विषाक्त चीजों को निकालने में अत्यधिक मदद मिलती है और अलजाइमर के मरीजों के लिए भी यह बहुत फायदेमंद है। कई सारे अध्ययन यह बता चुके हैं कि अधिक मात्रा में शराब पीना सेहत के लिए बहुत हानिकारक है।

हालांकि कई अध्ययनों ने यह भी बताया है कि कम मात्रा में शराब पीने से हृदय संबंधी गंभीर बीमारियों का खतरा बहुत कम हो सकता है साथ में यह कैंसर के खतरे को भी बहुत कम करता है। अमेरिका में यनिवर्सिटी ऑफ रोचेस्टर की मैकेन नेडरगार्ड ने यह बताया कि लंबे समय तक अधिक मात्रा में शराब पीने से केंद्रीय तंत्रिका तंत्र पर बहुत ही विपरीत असर पड़ता है।

उन्होंने कहा कि हालांकि इस अध्ययन में हमने पहली बार यह बताया है कि बहुत कम मात्रा में शराब पीना दिमाग की सेहत के लिए फायदेमंद हो सकता है। उन्होंने कहा कि यह दिमाग के अनावश्यक जानकारियां हटाने की क्षमता को पूर्ण्तः सुधारता है। यह अध्ययन जर्नल साइंटिफिक रिपोटर्स में प्रकाशित हुआ है। यह ग्लिम्फैटिक सिस्टम पर पूरी तरह फोकस करता है जो दिमाग से अनावश्यक जानकारी निकालने की महत्वपूर्ण प्रक्रिया है।

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