स्नैक्स टीवी देखते हुए खाना खड़ी कर सकता है बिमारी

थिएटर हो या टीवी अपने पसंदीदा मूवी या सीरियल देखते हुए स्नैक्स खाने का लुफ्त कुछ अलग सा होता है| लेकिन, क्या आपको पता है कि ऐसा कर आप कई बीमारियों को दावत देते हैं| चलिए कुछ ख़ास बीमारी और इसके पीछे के कारण को जानते हैं|

हो जाती है ये बीमारियाँ

हाई शुगर, हाई ब्लड प्रेशर, शरीर,कमर, और पेट की चर्बी बढ़ने का खतरा कई गुना ज्यादा हो जाता है| और व्यक्ति कम समय में ही इन रोग का शिकार हो जाता है|

क्यों होता है यह खतरा

इस दौरान हम अपने जरूरत से कहीं ज्यादा स्नैक्स का सेवन कर लेते है| और इससे हमारे मेटाबोलिज्म पर असर पड़ता है| मेटाबोलिज्म रेट में उतर-चढ़ाब होने से हमारे शरीर के कई कार्य प्रभावित होते है और फिर इन बीमारियों का खतरा बहुत ज्यादा हो जाता है|

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