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यह छोटे-छोटे उपाय रोकेंगे बालों का झड़ना

आज के समय में हेयरफाल एक बेहद आम समस्या है। अक्सर देखने में आता है कि जब एक बार व्यक्ति का हेयरफाल होता है तो रूकने का नाम ही नहीं लेता। कई बार तो बालों के झड़ने के कारण आप परेशान हो जाते हैं और कई तरह के टीटमेंट करवाना शुरू कर देते हैं, लेकिन उससे कुछ खास फायदा नहीं होता। तो चलिए आज हम आपको बालों के झड़ने को रोकने के कुछ आसान उपाय बता रहे हैं-

बालों में आयलिंग करना शुरू करें। तेल से बालों को गहराई से पोषण मिलता है और बालों का झडना कम होता है। आप शैंपू करने से एक-दो घंटे पहले बालों में तेल लगाएं। वैसे आप नारियल तेल में नींबू का रस मिलाकर भी लगा सकते हैं। इससे बाल जड़ों से मज़बूत होंगे।

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हेयर वाश करते समय इस बात का ध्यान रखें कि पानी बहुत अधिक गरम न हो। इससे बालों की जड़ें कमज़ोर हो जाती हैं, जिससे बाल टूटने लगते हैं।

अंडा भी बालों को मजबती देता है। आप अंडे में नींबू का रस मिलाकर सिर पर मसाज करें। इससे बालों का टूटना कम होता है।

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