गर्मियों में लाभप्रद है घड़े का पानी पीना

भारत के सुदूर गांव में अभी घड़े का पानी इस्तेमाल होता है । परंतु जैसे-जैसे हम सब आधुनिकता के दौर में आ रहे हैं हम घड़े को भूलते जा रहे हैं । क्या आप जानते हैं कि घड़े का पानी पीना कितना फायदेमंद है नहीं जानते ना..!!

💁‍♂️ तो आइए हम बताते हैं घड़े का पानी पीना क्यों आवश्यक है:-

पुराने समय में पीने के लिए घड़े का पानी इस्तेमाल किया जाता था| लेकिन बदलते दौर में इसकी जगह फ्रिज ने ले ली है| अगर आप स्वस्थ रहना चाहते हैं तो आपको फ्रिज का पानी छोड़कर घड़े का पानी इस्तेमाल करना होगा|

👉 इसके फायदे-

👉 संतुलन
घड़े के पानी से आपके शरीर का संतुलन बना रहता है क्योकि इसमें पीएच सामान्य होता है|

👉 गला ठीक रखे
अचानक फ्रिज का पानी पीने से गले की मांसपेशियों में बाधा उत्पन्न होती है लेकिन घड़े का पानी पीने से ऐसा नहीं होता है| गला एकदम ठीक रहता है|

👉 गर्भवती महिलाओं के लिए
डॉक्टर्स भी इस बात को मानते हैं की पानी में मिटटी के कुछ अंश मिल जाने से यह गर्भवती महिलाओं के लिए फायदेमंद होता है|

👉 वात नियंत्रण
इसका पानी पीने से आपके वात में नियंत्रण होता है|

👉 शुद्ध पानी
घड़े का पानी विषैले पदार्थो को सोख लेता है जिससे इसकी शुद्धता बढने लगती है|