सेहत के लिए इमली बेहद गुणकारी है, कीजिए यूज

हमारी सेहत के लिए इमली बेहद फायदेमंद होती हैं, अगर हम इसका यूज ले तो कई सेहत संबंधी परेशानियों से छुटकारा पा सकते हैं।

इसमें भरपूर मात्रा में आयरन, फाइबर, मैगनीज, कैल्शियम, फॉस्फोरस मौजूद होते है। इमली मुंह के स्वाद को अच्छा करने के साथ-साथ हमारी सेहत के लिए भी बेहद गुणकारी होती है। कई रोगों से इमली हमें बचाती है। चलिए जानते हैं इमली के सेहत राज के बारे में…

-अगर आप बुखार से पीडित हैं तो इमली का यूज लीजिए, इससे बुखार ठीक हो जाता है। बीमार को थोड़ी सी इमली का रस पिलाना चाहिए, इससे बुखार जल्दी उतर जाता है। इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन ई, बी, सी इम्यून मौजूद होते है जो हमारे शरीर की रोगप्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने का कार्य करते है।

-अगर आप इमली के बीजों को भूनकर पीस ले और इसकी तीन ग्राम मात्रा को गुनगुने पानी के साथ देने से दस्त में आराम मिलता है।

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