स्वाद और हमारे सेहत का काॅम्बिनेशन है हनी लेमन टी

यह तो हम सभी जानते हैं कि शहद गुणों की खान है। इसका सेवन करने से आपको कई तरह के स्वास्थ्य लाभ प्राप्त होते हैं। इतना ही नहीं, अगर आप खाली पेट इसका सेवन करते हैं तो आपको काफी लाभ प्राप्त होंगे। आप बतौर हनी लेमन टी इसका सेवन कर सकते हैं। आईए जानते हैं इसे बनाने की विधि के बारे में-

  • इसे बनाने के लिए आप सबसे पहले एक पैन में पानी उबालें और फिर इसमें चायपत्ती डालकर अच्छी तरह उबाल लें। जब यह अच्छी तरह उबल जाए तो इसे एक जग में छान लें।
  • अब बारी आती है इसमें नींबू और शहद मिलाने की। अब आप इस उबली हुई चाय में नींबू का रस, शहद डाल कर अच्छी तरह से मिक्स करें। अब एक कप में 2 नींबू की स्लाइस डालकर उसमें चाय डालें। आपकी हनी लेमन टी बनकर तैयार है।
  • अब आप इसका गरमागरम सेवन करें।
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