जैतून तेल के हैं फायदें अनेक, दूर होती हैं ये समस्याएं

जैतून का तेल हमेशा से ही कई सारी बिमारियों में इस्तेमाल होता आया है। इसके कई सारे फायदे है।

बालों के लिए

अगर आपके बालों में रूखापन, बालो का झड़ना, बालो का कमजोर होना आदि जैसी समस्याएं है तो आप हफ्ते में तीन दिन नहाने के बाद अपने बालों में जैतून के तेल से मालिश करें।  इससे आपके बालों की ये समस्याएं दूर हो जाएगी।

त्वचा के लिए

चेहरे में झुर्रियां और इसमें रूखापन आ जाने की स्थिति में आप रोजाना रात के समय जैतून का तेल लगाकर सोयें।  इससे आपके चेहरे में चमक आएगी और झुर्रियां भी दूर होने लग जाएगी।

स्तन कैंसर भगाए

रोजाना अगर आप जैतून के तेल से बना हुआ खाना खाती हैं तो महिलाओ को स्तन कैंसर की समस्या नहीं होती हैं।  यह कई जगह साबित भी हो चुका है।

अवसाद दूर करें

जैतून के तेल से बना हुआ खाना खाने से आपका अवसाद दूर होता है। अगर आपको इसकी समस्या है तो आप रोजाना जैतून के तेल से बने भोजन का सेवन करें।

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