पीरियड्स के दौरान लड़कियों के शरीर में आते है ये 5 बदलाव

पीरियड्स आना महिलाओं के जीवन का महत्वपूर्ण हिस्सा है। अगर इसमे थोड़ी सी भी अनियमितता या देरी होने लगे तो यह महिलाओं के लिए समस्या की बात होती है। जब किसी लड़की या महिला में पीरियड्स आना शुरू होते है तो उनकी बॉडी में बहुत से हार्मोनल बदलाव होते है जिसका असर उनके शरीर पर और उनके स्वस्थ पर भी होता है। लेकिन इससे महिलाओं को घबराने की कोई जरूरत नही है क्योंकि ये सब एक प्राकृतिक क्रिया है। आइये आज हम जानते हैं की पीरियड्स आने पर महिलाओं के शरीर मे कौन कौन से बदलाव आते है।

1. इस समय महिलाओं के ब्रैस्ट में दर्द का होना आम बात है,और यह दर्द पीरियड्स खत्म होने पर ये दर्द भी खत्म हो जाता है।

2. अक्सर यह भी देखा गया है कि पीरियड्स के समय कुछ महिलाओं की आँखों मे रूखापन भी आ जाता है।ये भी एक आम समस्या है जो कि पीरियड्स के साथ ही खत्म हो जाती है।

3. हार्मोनल बदलाव होने के कारण पीरियड्स आने पर महिलाओं के कमर में दर्द की भी शिकायत होती है।

4. पीरियड्स के समय कुछ महिलाओं की त्वचा में भी रूखापन देखने को मिलता है।ऐसी समस्या होने पर त्वचा और कोई तेल या क्रीम लगा सकते है।

5. अक्सर देखा गया है कि पीरियड्स के समय महिलाएं चिड़चिड़ी हो जाती है और वो छोटी छोटी बातों पर गुस्सा हो जाती है।ऐसा उनके अन्दर कमज़ोरी होने और हार्मोनल बदलाव होने के कारण होता है। ऐसे में पुरुषों को उनकी समस्या को समझने का प्रयास करना चाहिए।

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