हैंगओवर दूर करने के ये हैं उपाय

आज के तनाव भरे माहौल को दूर करने के लिए ,या काम के थकान को दूर को करने के लिए नशा को अति आवश्यक समझा जाने लगा है। हर तबके व्यक्ति इसे करना चाहते हैं। और तो और कोई जश्न हो या दोस्त की पार्टी अक्सर थोड़ी-बहुत ड्रिंक तो हो जाती है|

लेकिन, इसके बाद इसके नशे से बाहर निकलना काफी ज्यादा कठिन होता है । आप जब अधिक नशा कर लेते हो तो वो आप फिर उसके काबू में हो जाते हैं, जिससे उबरना मुश्किल होता है।

आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपाय के बारे में बताएँगे जिनकी मदद से आप आसानी से अपने हैंगओवर को दूर कर सकेंगे। इन उपायों को करने से आप आसानी से इससे छुटकारा पा सकते हैं।

ये चार उपाय निम्न हैं:-

👉 पिपरमिंट- पिपरमेंट के पत्तो को चबाने से या उसकी पतियों की चाय बनाकर पीने से आप आसानी से हैंगओवर की समस्या को दूर कर सकते हैं|

👉 नीबू का रस – नीबू का दो चम्मच रस आधा गिलास पानी में मिलाकर पीने से हैंगओवर दूर होता है|

👉 टमाटर- टमाटर का सूप बनाकर पीने से हैंगओवर दूर हो जाता है|

👉 शहद- 4-5 चम्मच शहद हैंगओवर से बाहर लाने में मददगार है|