पीरियड्स को टालने में बहुत काम आएंगे ये घरेलू नुस्खे

पीरियड्स हर स्त्री को एक निश्चित समय पर आते हैं लेकिन कभी-कभी अपनी कुछ पर्सनल प्राॅब्लम्स के कारण आप चाहती हैं कि यह कुछ दिनों के लिए टल जाएं। ऐसे में आप दवाईयों के अतिरिक्त भी कुछ चीजों का सहारा ले सकती हैं। तो चलिए जानते हैं इन घरेलू नुस्खों के बारे में-

  • विटामिन सी युक्त आंवला पीरियडस को कुछ दिनों के लिए टालने में काफी मददगार है। इसके लिए आप आंवले के पाउडर को शहद के साथ मिलाकर खाएं या फिर आंवले के रस का सेवन करें। अजवायन की पत्ती को पानी में डालकर उबालें। जब यह पानी हल्का गुनगुना रह जाए तो आप इसमें शहद मिलाकर इसका सेवन करें। इसे आप पीरियड की डेट से एक सप्ताह पहले ही इस्तेमाल करना शुरू कर दें।
  • अगर आप चावल के पानी का सेवन दिन में तीन-चार बार करेंगे तो भी आपके पीरियडस डीले हो जाएंगे। आप चाहें तो इसे सीधे पीएं या फिर इसमें नींबू का रस भी मिलाया जा सकता है।
  • अगर आप अपने पीरियडस को कुछ दिन के लिए टालना चाहते हैं तो आज से ही परवल की सब्जी खाना शुरू कर दें।
  • चने की दाल भी पीरियडस को टालने में काम आती है। इसके सेवन के लिए आप चने की दाल का पाउडर बनाकर उसे पानी के साथ हर दिन खाली पेट पीएं।

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