आपकी सेहत के लिए यह घरेलू कॉकटेल बहुत लाभदायक है

हमने ऐसा अक्सर देखा हैं की 40 की उम्र के बाद अपने आप शरीर में थकावट, चेहरे पर झुर्रियां, पेट का साफ़ ना रहना जैसी गंभीर बीमारियां होने लगती हैं. इस उम्र के बाद कितना भी इलाज़ करवा लो बीमारियां होने लगती हैं इसका मुख्य कारण हैं खान पान सही नहीं होना।

ऐसे में कई सारी बीमारियां उत्पन्न हो जाती हैं इन बिमारियों से दूर होने के लिए हम कई सारे उपाय खोजते हैं लेकिन मिल नहीं पाता हैं आज हम आपके लिए एक घरेलू कॉकटेल लाये हैं जिससे आपको कई हद तक इन सबसे छुटकारा मिल पायेगा।

–-कैसे बनाए-–

आपको एक चम्मच नींबू के रस में एक चम्मच जैतून का तेल मिलाकर लेना है और इस कॉकटेल को रोजाना सुबह सुबह खाली पेट पीना है। इस मिश्रण का सुबह सुबह सेवन करनें से बेहतर परिणाम दिखेगें।

शरीर को होने वाले फायदे-

आपको बता दें कि सुबह सुबह हमारा मेटाबोलिज्म बहुत निम्न स्तर पर होता है और नींबू और जैतून का तेल शरीर से फालतू चर्बी को हटानें में मदद करते है। और जब सुबह सुबह इनका सेवन किया जाता है तो ये अपना सबसे ज्यादा असर दिखाते है। इस मिश्रण से चेहरे पे चमक भी आती है और काले धब्बों से भी छुटकारा मिलता है।

यह भी पढ़ें-

यह हैं आंखों का संक्रमण दूर करने के घरेलू और रामबाण टिप्स