मासिक धर्म में फायदेमंद है ये पौधा

तुलसी एक पौधा होता है जिसका अक्सर इस्तेमाल पूजा में किया जाता है| यह पौधा घर में शांति और सुख-समृद्धि के रूप में मशहूर है| इसके पत्ते केवल पूजा में ही नहीं रखे जाते परन्तु ये शरीर के लिए भी बहुत लाभदायक होते हैं| इसके प्रयोग से बहुत सी बीमारियों को दूर किया जा सकता है| तुलसी अनेको बीमारियों से राहत दिलाने में फेमस है| इस पौधे की जड़, पत्तियां और बीज शरीर को बहुत फायदा पहुंचाते है| आइए जानें इसके लाभ –

1. मासिक धर्म की प्रॉब्लम में फायदेमंद

तुलसी पीरियड्स की समसया से छुटकारा दिलाने में बहुत लाभकारी होती है| बदलती लाइफस्टाइल के कारण अनेको महिलाओं पीरियड्स की समस्या से जूझती रहती है| अनियमित पीरियड्स में तुलसी अहम रोल निभाती है| इस समस्या से निजात पाने में तुलसी के बीज बहुत लाभदाई होते है|

2. जुकाम से दिलाए राहत

तुलसी का सेवन करने से सर्दी और जुकाम काफी हद तक ठीक हो जाता है| जुकाम होने पर मिश्री, काली मिर्च और तुलसी के पत्तो का मिश्रण तैयार कर लें| इसे पानी में थोड़ी देर डालकर बॉइल कर लें| फिर इसका सेवन करें| बहुत फायदा मिलेगा|

3. दस्त से निजात दिलाए

दस्त की समस्या से छुटकारा दिलाने में तुलसी के पत्ते बहुत फायदेमंद होते हैं| इसके पत्तो का सेवन जीरे के साथ करना चाहिए| ऐसा करने से बहुत फायदा मिलेगा|

4. सांस से आने वाली बदबू दूर करे

तुलसी सांस से आने वाली दु्र्गंध से निजात दिलाने में अहम रोल निभाती है| ये एक बहुत लाभकारी औषधि है| तुलसी के पत्तों को चबाने से सांस से आने वाली बदबू को दूर किया जा सकता है|