सांस लेने की तकलीफ को ही अस्थमा कहा जाता है। इसका सही समय पर इलाज न किया जाए तो यह बीमारी बहुत ज्यादा बढ़ सकती है। आज हम आपको इसका कुछ घरेलू उपचार बताएंगे।
- आवश्यक सामग्री
– 1/2 दालचीनी पाउडर
– 1 टीस्पून शहद
- बनाने की प्रक्रिया
- दालचीनी पाऊडर और शहद को अछि तरह मिक्स करके मिश्रण बना लें।
- इस मिश्रण को रात को सोने से पहले रोज अवश्य खाएं। इससे आपको बहुत आराम मिलेगा।
- ध्यान में रखें ये बात
इसे इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टरी सलाह अवश्य लें। किसी तरह के रिएक्शन और नुकसान के लिए हम जिम्मेदार नहीं हैं।
